Persönlichkeitsentwicklung

_Holger weg 01

Haben Sie gewusst, dass, Menschen, die im Leben auf eigenen Füssen stehen, weniger anfällig für Stress sind, als Menschen, die es nicht sind?

Viele Menschen versuchen Stress zu vermeiden und zu umgehen. Das führt langfristig aber dazu, dass man immer stärker zu persönlichen Einschränkungen und Verzicht auf das eigene Wohlergehen neigt, was dann wiederum zu Frust bis hin zu Depression führen kann. Die Folge ist, dass wir den Kontakt zu uns selbst verlieren und das Leben als sinnlos erleben. Dabei müssen wir uns gar nicht dem Stress ergeben. Man kann mit Stress gezielt und bewusst umgehen lernen und daraus sogar Fähigkeiten entwickeln, die uns im Leben aufwärts bringen und unsere Zufriedenheit wieder stärken.

Z. B.: Ängste bewältigen, Bedürfnisse erkennen und Ziele erreichen, Kommunikationsfähiger, konfliktfähiger und leistungsfähiger werden.

Das Ziel der Beratung ist es, Sie dabei zu unterstützen, in Kontakt mit sich selbst zu kommen, um ein bewusstes Leben führen zu können.

Advertisements